Am Freitag wird gedetoxt!
Jede Nachricht, jeder Like, jeder Swipe: ein kleiner Dopamin-Schub. Unsere digitalen Begleiter halten das Belohnungssystem rund um die Uhr auf Trab. Doch was passiert, wenn wir auf Pause drücken? Kann ein Dopamin-Detox helfen, den Fokus zurückzugewinnen und Reize wieder bewusst zu erleben? Wir beantworten diese Frage aus wissenschaftlicher Perspektive.
Außerdem beschäftigen wir uns damit, wie wir mittels Digital Clean-Up
unnötige digitale Daten löschen und virtuelle Arbeitsabläufe effizienter gestalten können.
Neugierig geworden? Dann hört rein – diesen Freitag ab 9 Uhr im Frührausch auf 100.0 oder einfach im Livestream. Es lohnt sich!
Moderation: Selcuk Dayioglu
Redaktionelle Leitung: Max Plate